Стретчинг для всех

Сейчас, большинство воспринимает стретчинг исключительно как способ тренировки, для того, что бы сесть на шпагат. И посетители стретчинг тренировок это по большей части молодые люди и в большинстве своем девушки. А если кто-то решил заняться фитнесом после 45-50 лет? Насколько это доступно и полезно?

И здесь именно стретчинг может стать той стартовой площадкой, с которой человек начнет восстановление своих физических кондиций для полноценных занятий фитнесом. Ведь в своем исходном посыле стретчинг - это набор упражнений для развития эластичности мышц, восстановления гибкости позвоночника и подвижности суставов. И именно из этого посыла мы и исходили, когда создавали свой стретчинг тренажёр. И это не просто инструмент для растяжения мышц и суставов.

Самое главное – наш стретчинг тренажер позволяет это делать человеку любого пола, в любом его возрасте и в любой физической кондиции его тела. Непубличные персональные занятия с тренером обеспечивают человеку психологический комфорт во время занятий и позволяют формировать программу тренировок приемлемую и эффективную в соответствии с возрастом, полом и физическим состоянием каждого человека.

Наш стретчинг тренажёр уникален тем, что позволяет не только восстановить подвижность мышц, суставов и позвоночника в пожилом возрасте, но и значительно отодвинуть в будущее физическую старость тела. Естественно, такого рода услуга будет востребована именно среди людей старшего и пожилого возраста. Точнее не «будет», а она уже сейчас чрезвычайно востребована.

И это совершенно очевидно. Общество стареет. Но стареет не в смысле того, что становится больше немощных и больных стариков, а в том смысле, что люди стали жить дольше и стали гораздо здоровее в том возрасте, который раньше определялся как возраст старости и немощи. И естественно, что большинство хотят жить в это время полноценной жизнью, получать удовольствие от жизни и в этом возрасте. И стретчинг, как способ поддержания физического здоровья в пожилом возрасте должен занять правильное место в системе мер и способов поддержания физического здоровья человека.

Ниже мы приводим ссылки на статьи из независимых источников о пользе и необходимости стретчинга в системе способов и приемов поддержания физического здоровья для всех людей независимо от их пола и возраста.